Senior Hausgarten Aktivitäten: Gartenarbeit für ältere Menschen



Gartenarbeit ist eine der gesündesten und besten Aktivitäten für Menschen jeden Alters, einschließlich Senioren. Gartenarbeit für ältere Menschen stimuliert ihre Sinne. Das Arbeiten mit Pflanzen ermöglicht Senioren, mit der Natur zu interagieren und ein Gefühl von Selbst- und Stolz zurückzugewinnen.

Älteren Bewohnern von Alters- und Pflegeheimen und sogar von Patienten mit Demenz oder Alzheimer werden ältere Hausgartenaktivitäten angeboten. Lesen Sie weiter, um mehr über Gartenarbeit für ältere Menschen zu lernen.

Gartenarbeit für ältere Menschen

Gartenarbeit wird als hervorragende Möglichkeit für ältere Menschen anerkannt, Sport zu treiben. Und ein großer Prozentsatz der über 55-Jährigen macht tatsächlich Gartenarbeit. Aber das Heben und Biegen kann für ältere Körper schwierig sein. Experten empfehlen, den Garten so zu modifizieren, dass Gartenarbeiten für ältere Menschen leichter zu bewerkstelligen sind. Gärten für Pflegeheimbewohner machen auch viele dieser Modifikationen.

Zu den vorgeschlagenen Anpassungen gehören das Hinzufügen von Bänken im Schatten, die Schaffung von schmalen Hochbeeten für einen leichteren Zugang, die vertikale Gartengestaltung (mit Dornen, Spalieren usw.), um die Notwendigkeit des Biegens zu reduzieren, und eine bessere Nutzung der Gartenarbeit.

Senioren können sich bei der Gartenarbeit schützen, indem sie bei kühler Witterung wie morgens oder am späten Nachmittag arbeiten und Wasser mit sich tragen, um Dehydrierung zu vermeiden. Für ältere Gärtner ist es besonders wichtig, feste Schuhe, einen Hut, um die Sonne vom Gesicht zu halten, und Gartenhandschuhe zu tragen.

Gartenarbeit für Pflegeheimbewohner

Immer mehr Pflegeheime erkennen die gesundheitsfördernde Wirkung von Gartenaktivitäten für ältere Menschen und planen zunehmend Aktivitäten für Hausgärten. Zum Beispiel ist das Arroyo Grande Care Center ein geschicktes Pflegeheim, das Patienten ermöglicht, auf einer funktionierenden Farm zu arbeiten. Die Gärten sind rollstuhlgerecht. Arroyo Grande-Patienten können Obst und Gemüse pflanzen, pflegen und ernten, die dann an einkommensschwache Senioren in der Region gespendet werden.

Auch die Gartenarbeit mit Demenzpatienten hat sich im Arroyo Grande Care Center bewährt. Die Patienten erinnern sich daran, wie sie die Aufgaben übernehmen sollen, besonders sich wiederholend, obwohl sie schnell vergessen können, was sie erreicht haben. Ähnliche Aktivitäten für Alzheimer-Patienten hatten ähnlich positive Ergebnisse.

Organisationen, die älteren Menschen zu Hause helfen, schließen auch Gartenbau-Ermutigung in ihre Dienste ein. Zum Beispiel, Home statt Senior Care Betreuer helfen älteren Gärtnern mit Outdoor-Projekten.

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